11 conseils d'entretien de la barbe: comment maintenir une barbe glorieuse

De superbes barbes ne se produisent pas par accident. Faire pousser une barbe prend du temps car la barbe pousse par étapes .

S'il est vrai que certains hommes peuvent naturellement avoir une meilleure barbe que d'autres, une barbe vraiment impressionnante est le résultat d'un soin et d'une attention aux détails appropriés.

Une bonne routine de soin et d'entretien de la barbe est indispensable pour développer le type de barbe dont vous pouvez être fier - une barbe qui vous distinguera des autres hommes barbus pour qui l'entretien de la barbe est une réflexion après coup.

Et nous sommes là pour vous aider avec les conseils d'entretien de la barbe suivants qui porteront l'apparence de votre barbe et sa santé globale à un nouveau niveau.

1. L'huile à barbe est aussi importante pour l'entretien de la barbe que la respiration l'est pour les humains

OK, peut-être pascetteimportant, mais j'espère que vous obtenez l'image.

Si vous n’utilisez pas déjà d’huile à barbe, laissez tomber le tout et mettez-en une bouteille dès que possible. Le truc est - en particulier l'huile de haute qualité - est un miracle pour la barbe et est essentiel à toute routine de soin et d'entretien de la barbe.

Pourquoi est-ce huile de barbe si essentiel à la santé globale de votre barbe?

Eh bien, d'une part, l'huile à barbe fonctionne pour équilibrer naturellement le niveau d'hydratation de votre barbe. Il hydrate les poils de votre visage et la peau en dessous, tout en adoucissant et apprivoise votre barbe pour faciliter son coiffage.

La capacité hydratante de l'huile à barbe en fait un produit de soin de barbe incontournable, car laver la barbe et, espérons-le, vous utilisez un shampooing à barbe de qualité et non le shampooing que vous utilisez sur vos cheveux, enlève une partie de l'huile naturelle de votre barbe et de votre peau du visage.

Se laver la barbe est essentiel pour se débarrasser de la saleté et de la crasse (et du déjeuner d'hier) qui s'accumulent quotidiennement, mais peuvent laisser votre barbe un peu sèche et cassante.

Une barbe «sèche», quant à elle, est celle qui sujet à la barbe , c'est-à-dire la version des pellicules du cuir chevelu de votre barbe.

Ces flocons blancs et embêtants dans votre barbe et sur vos vêtements ne créent pas plus d'apparence suave que les pellicules.

Beardruff est en partie le résultat du fait que les huiles naturelles de la peau de votre visage ne peuvent pas suivre la croissance de votre barbe. Il y a d'autres raisons pour lesquelles les hommes développent de la barbe à papa, mais aucune explication n'est complète sans mentionner un manque d'hydratation.

L’huile à barbe, car elle hydrate naturellement votre barbe, est un élément essentiel de votre trousse de toilette si vous voulez vraiment tenir la barbe à distance.

L'huile de barbe se compose d'huiles de support et d'huiles essentielles.

Les huiles de support sont des huiles qui transportent les huiles essentielles vers la peau. Ils diluent les huiles essentielles les plus volatiles afin que vous puissiez les appliquer sur la peau, tout en nourrissant les cheveux et la peau.

En règle générale, les huiles de support proviennent des parties grasses d'une plante et passent par le processus d'extraction pressée à froid avant d'être prêtes pour les cosmétiques et utilisation de toilettage .

Certaines huiles de support courantes trouvées dans l'huile de barbe comprennent l'huile de jojoba, l'huile d'argan, l'huile de pépins de raisin, l'huile d'amande, l'huile de noix de coco et l'huile de ricin. Chaque type d'huile de support présente une variété d'avantages qui favorisent la santé de votre barbe et de la peau du visage.

Les huiles essentielles donnent aux plantes leur arôme distinctif et, par conséquent, fournissent les parfums trouvés dans les huiles de barbe.

Bien que les huiles essentielles n'offrent pas les nombreux avantages pour la santé de l'huile de support, elles aident à garder votre barbe et votre peau du visage en pleine forme, entre autres, en soulageant les démangeaisons et la tache de barbe, en fournissant une protection antibactérienne et même en combattant l'acné.

Comment appliquer l'huile à barbe

Les deux questions les plus courantes que se posent les hommes lorsqu'ils commencent une routine d'huile à barbe sont:un)À quelle fréquence dois-je appliquer de l'huile à barbe? Etdeux)Quelle quantité d'huile à barbe dois-je utiliser avec chaque application? Jetons un coup d’œil.

En général, quelques gouttes d'huile à barbe par application suffisent, mais la quantité dépend également de la longueur de votre barbe.

Vous pouvez appliquer plus que cela si votre barbe est plus longue, mais vous ne voulez pas en appliquer trop car trop peut bloquer les pores de la peau et laisser votre barbe avec un aspect trop gras.

La plupart des experts en soins de la barbe suggèrent d'utiliser l'huile à barbe une fois par jour, bien que certains hommes aiment également en appliquer une petite quantité au coucher.

Le moment idéal pour appliquer l'huile à barbe est le matin après la douche (ou les éclaboussures d'eau tiède sur votre visage).

L'eau chaude ouvre vos pores et humidifie votre barbe pour faciliter l'absorption de l'huile par votre peau et vos poils faciaux. Séchez votre visage et votre barbe avec une serviette avant d'appliquer l'huile à barbe car vous ne voulez pas non plus être trop humide pendant l'application.

Excellent exemple - Huile de barbe noire Jack

2. Pourquoi le baume à barbe est un produit indispensable

Vous entendrez souvent le baume à barbe appelé le «petit enfant» de l'huile à barbe et de la cire à barbe, car le baume à barbe combine certaines des qualités hydratantes de l'huile à barbe avec une partie de la cire à barbe.

Mais, peu importe comment vous l'appelez, c'est un autre outil important à avoir pour prendre soin de votre barbe.

Le baume à barbe est, comme vous vous en doutez, plus épais que l’huile à barbe (beaucoup plus épaisse) tout en offrant plusieurs des mêmes avantages.

Certains hommes se demandent pourquoi on ne peut pas utiliser l’un ou l’autre, c’est-à-dire du baume à barbe ou de l’huile à barbe, dans laquelle nous allons entrer dans un instant. Sachez simplement pour l'instant, cependant, qu'il y a de la place pour les deux dans une excellente routine de soin de la barbe.

Bien que vous puissiez utiliser l'huile à barbe à chaque étape de la croissance de votre barbe, il est préférable d'utiliser un baume à barbe une fois que votre barbe a pris de l'épaisseur.

Plus votre barbe devient longue et dense, plus vous avez besoin d'un produit comme un baume à barbe pour garder vos moustaches en place.

Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas l'utiliser pour des barbes plus courtes, car il hydrate votre barbe et votre peau un peu comme l'huile à barbe, mais garder votre barbe bien sculptée devient généralement plus difficile à mesure qu'elle continue de pousser.

Une clé l'ingrédient du baume à barbe est la cire d'abeille , qui maintient les moustaches en place.

La cire d'abeille est la même chose qui maintient une ruche ensemble, vous savez donc qu'elle est forte. Sa texture ressemble à celle du baume à lèvres ou de la cire capillaire, et vous n'avez généralement pas besoin de plus d'une petite quantité pour donner à votre barbe une belle tenue ferme.

Un autre ingrédient important du baume à barbe est le beurre, qu'il s'agisse de beurre de karité, de beurre de cacao, etc.

Bien que le beurre aide à étendre le baume plus facilement sur une barbe, c'est aussi une excellente source d'hydratation.

C’est important au fur et à mesure que votre barbe s'allonge et que les huiles naturelles de la peau de votre visage s’épuisent. Garder votre barbe correctement hydratée est également crucial pour éviter et traiter la barbe.

Alors, la question demeure: pourquoi utiliser de l'huile à barbe et du baume à barbe en même temps alors qu'ils partagent plusieurs des mêmes qualités favorables à la barbe?

Eh bien, cela se résume à plusieurs choses, y compris votre désir d'avoir une barbe épique ou une barbe qui n'est peut-être pas aussi impressionnante.

L'huile à barbe adoucit et hydrate votre barbe et aide à éliminer les nœuds et les enchevêtrements qui la rendent difficile à coiffer, tandis que le baume à barbe la maintient en place sans la raideur de la cire à barbe.

Et le beurre contenu dans le baume à barbe est essentiel pour la santé de votre barbe si vous vivez dans un climat frais ou sec.

Une petite quantité de baume à barbe est généralement très efficace. Il est préférable de l'appliquer sur votre barbe lorsqu'elle est chaude et humide, comme après votre douche matinale. Retirez une petite quantité de baume et frottez-le vigoureusement entre vos paumes jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu.

Utilisez vos doigts pour le masser dans votre barbe avec un mouvement vers le bas tout en vous assurant qu'il atteint les racines de vos follicules pileux. N'ayez pas peur de creuser profondément.

Excellent exemple - Baume à barbe amish honnête

3. Vous avez besoin d'un peigne pour votre barbe, mais pas n'importe quel peigne

Si vous voulez que votre barbe soit bien soignée, vous devez investir dans un peigne à barbe de qualité . Il n'y a pas moyen de le contourner. Et vous aurez également besoin d'un pinceau à barbe, dont nous parlerons bientôt.

Les peignes à barbe sont une partie importante de votre programme d'entretien de la barbe pour plusieurs raisons.

Tout d'abord, ils sont un excellent outil de style car ils vous aident à obtenir le look que vous souhaitez. Le peignage régulier de la barbe - comme au quotidien - entraîne la croissance des poils de votre visage dans une certaine direction, ce qui est utile pour maintenir votre style préféré.

Mais un bon peigne à barbe peut également faire la différence entre une barbe rugueuse et grossière et une barbe plus douce et bien entretenue. Il permet également à vos cheveux de pousser dans la bonne direction tout en éliminant les poils incarnés.

Ceux d’entre vous qui ont eu affaire à des poils incarnés reconnaissent qu’en avoir moins est une bonne chose. De plus, une barbe plus saine sans les enchevêtrements, les nœuds et les méchancetés incarnées a le potentiel de pousser plus vite qu'une tache de poils faciaux moins soignée.

Voici une autre chose: peigner et brosser votre barbe permet de répartir uniformément les produits tels que l’huile à barbe et le baume à barbe.

Cela dit, vous devez choisir votre peigne à barbe avec soin. Quoi que vous fassiez, ne prenez pas le peigne el-cheapo sur l'étagère de votre supérette locale, puis courezcetteà travers ta barbe tous les jours.

Ces peignes sont presque toujours constitués de plastique et le plastique est un matériau moins cher (d'où le prix bas d'un peigne en plastique) qui ne lisse pas non plus votre barbe et crée de l'électricité statique.

Votre choix de matériaux comprend également le métal, qui n'est pas beaucoup mieux que le plastique, pour être honnête. Les bords des peignes métalliques ne sont pas coupés en douceur, ce qui peut être rugueux sur les follicules pileux.

Votre meilleure option est un peigne en bois. Les peignes en bois sont coupés à la main, ce qui signifie que ses dents sont coupées à la scie puis polies pour éliminer les bords irréguliers.

Les peignes en bois ont des largeurs de dents variées, ce qui les rend capables de manipuler des barbes de différentes longueurs et épaisseurs.

Les peignes à cheveux, en revanche, peuvent avoir des dents qui ne sont pas suffisamment espacées pour faire face au toilettage de la barbe. Les barbes bouclées et plus grossières, pour une, nécessitent un espacement plus large.

Il y a plusieurs choses à garder à l'esprit lorsque vous vous peignez la barbe. Si vous rencontrez des obstacles, ce que la plupart d’entre nous font inévitablement, ne tirez pas dessus.

Au lieu de cela, ralentissez et peignez doucement à travers; dans la plupart des cas, ce n’est pas un problème à part entière, mais plutôt deux poils qui se sont croisés.

Peigner avec un mouvement vers le bas séparera les poils et facilitera la mise en forme de votre barbe dans votre style préféré.

N'oubliez pas non plus de peigner les poils de votre bouche.

Mais d'abord, commencez par commencer par votre cou et peignez votre chemin vers le menton et les joues. Peigner vers le haut donne à votre barbe un aspect plein et moelleux.

Excellent exemple - Peigne à barbe Baxter of California

4. Entraînez votre barbe et l'importance d'utiliser une brosse à barbe

Nous vous recommandons fortement d'acheter un peigne à barbe de qualité. Mais ne pensez pas que cela suffit, car vous avez également besoin d'un brosse à barbe pour garder votre barbe fabuleuse.

Gardez à l'esprit que les brosses à barbe et les peignes à barbe ont un objectif similaire, mais fonctionnent également de différentes manières pour aider à promouvoir une barbe saine. Commençons par examiner certains des nombreux avantages d’une brosse à barbe.

• Les brosses à barbe massent doucement la peau sous votre barbe, ce qui contribue à augmenter le flux sanguin vers les follicules pileux du visage.
• Une brosse à barbe permet de garantir que les huiles naturelles de votre peau sont réparties uniformément sur chaque follicule pileux.
• Vous améliorerez la texture de votre barbe en utilisant un pinceau à barbe. Les cheveux de la barbe sont plus bouclés (du moins dans la plupart des cas) que les cheveux du cuir chevelu et souvent sujets aux nœuds et aux enchevêtrements. Une brosse aide votre barbe à reposer uniformément tout en relâchant les accrocs.
• Il est difficile de battre une brosse à barbe comme un outil de coiffage de barbe. Vous allez progressivement entraîner vos cheveux à aller dans la direction souhaitée grâce à l'utilisation cohérente d'un pinceau.
• Une brosse à barbe aide à garder votre barbe propre en éliminant la saleté et les débris.
• Votre barbe paraîtra plus pleine avec un brossage régulier, car les poils de la brosse éloignent vos cheveux de la peau.

Choisir un pinceau pour votre barbe revient au même que choisir un peigne en ce sens que vous en voulez un fait pour le travail.

N'utilisez donc pas le même pinceau que celui que vous utilisez sur votre cuir chevelu ou un pinceau en plastique que vous pouvez acheter pour quelques dollars dans une pharmacie.

Au lieu de cela, nous vous recommandons d’acheter une brosse à barbe avec des poils de sanglier naturels et un cadre et un manche en bois.

Pourquoi des poils de sanglier? D'une part, ils sont plus doux pour votre barbe que les poils en plastique et ils font un excellent travail pour répandre les huiles de votre peau sur toute votre barbe.

Le meilleur moment pour utiliser une brosse à barbe est lorsque votre barbe est sèche. Le brosser lorsqu'il est mouillé peut arracher les poils qui ont poussé si magnifiquement.

De nombreux barbus astucieux recommandent d'utiliser une brosse à barbe au début du processus de croissance de la barbe, peut-être même dès le deuxième mois.

La théorie est que «l'entraînement» de votre barbe pour qu'elle bouge dans une certaine direction devrait commencer dès que vous avez une croissance décente.

Excellent exemple - Brosse à barbe par ZilberHaar

5. Pourquoi tailler votre barbe fait partie d'un bon plan d'entretien

Alors, que se passe-t-il après avoir subi des démangeaisons de barbe et avoir combattu avec succès la tentation de vous raser la barbe pendant son premiers stades de croissance ?

Pour commencer, sauf si vous envisagez de développer unyeardou un autre style de barbe super longue, vous devrez commencer à tailler vos merveilleuses moustaches si vous voulez qu'elles restent magnifiques.

Là encore, même si vous prévoyez de faire pousser la barbe d'un bûcheron sauvage, c'est une bonne idée de la garder taillée.

Et c’est pourquoi vous avez besoin d’une bonne tondeuse à barbe.

Tandis que ciseaux à barbe fonctionnent parfaitement pendant les premiers stades de croissance de la barbe, en particulier pour couper les pointes fourchues indisciplinées qui nuisent à l'apparence de votre barbe.

Après quelques mois de croissance, cependant, il est temps de sortir une tondeuse à barbe pour sculpter correctement votre barbe, ainsi que de tailler d'autres parties de votre visage.

Gardez à l'esprit que les différentes parties de votre barbe poussent à des rythmes différents; une zone peut être longue et dense tandis qu'une autre se développe à un rythme plus lent.

Une tondeuse à barbe aide à donner à votre barbe un aspect uniforme et symétrique. De plus, tailler votre barbe favorise souvent une barbe plus saine, ce qui peut entraîner une croissance plus rapide.

La bonne nouvelle est qu'il y a beaucoup de tondeuses à barbe de qualité à partir de laquelle choisir. Vous trouverez des trimmers qui conviennent à tous les budgets, et certains avec suffisamment de cloches et de sifflets pour faire honte à un cockpit d'avion.

Voici quelques points à garder à l'esprit lors de l'achat d'une tondeuse à barbe:

• La longueur de votre barbe- Votre meilleur pari est de choisir une tondeuse qui a plusieurs réglages de longueur. Certaines tondeuses fonctionnent mieux sur les poils du visage plus courts, d'autres sur des poils plus longs, donc en trouver une qui gère toutes les longueurs n'aide que l'entretien de votre barbe.
• Pièces jointes- De nombreux tondeuses sont livrées avec des accessoires qui vous permettent d'obtenir différents styles et longueurs de barbe.
• Polyvalence- Demandez-vous comment vous comptez utiliser la tondeuse. Est-ce uniquement pour votre barbe ou pouvez-vous l'utiliser sur vos pattes, votre moustache, votre corps, etc.? Certaines tondeuses sont livrées avec une multitude de réglages de longueur qui leur permettent de faire plus, beaucoup plus, que de simplement couper votre barbe.
• Source d'énergie- Les coupe-bordures sont disponibles en versions sans fil ou avec fil. Les coupe-bordures sans fil offrent la flexibilité qui vient avec la possibilité de les utiliser presque partout. L'inconvénient potentiel est que vous devez les garder chargés. De manière générale, les coupe-bordures filaires fournissent un peu plus de puissance et vous avez la tranquillité d’esprit qui vient de savoir que la batterie de votre coupe-herbe ne mourra pas au milieu d’une coupe. Assurez-vous de connaître la longueur du cordon d’alimentation de votre tondeuse si vous recherchez une maniabilité maximale.
• Utilisation sèche et humide- De nombreux coupe-bordures sont bons pour une utilisation humide et sèche; par «humide», nous entendons que vous pouvez utiliser votre tondeuse sous la douche et / ou avec des gels à raser, des mousses et des lotions.
• Lames- Les lames d’une tondeuse sont essentielles pour obtenir une coupe propre, sans entailles et sans irritation. Les lames en acier inoxydable, en chrome et en titane offrent un rasage plus confortable et durent généralement plus longtemps que les lames fabriquées à partir d'autres matériaux.

Voici quelques conseils pour bien utiliser votre tondeuse à barbe

La première étape pour tailler votre barbe consiste à choisir le bon réglage de longueur.

Les experts suggèrent que toute personne novice dans la coupe de la barbe devrait choisir un réglage plus long au début, car cela vous évite de couper trop de poils du visage lorsque vous vous habituez à utiliser une tondeuse. Et il est toujours préférable de tailler une barbe propre et sèche.

Votre cou est un élément crucial d'une barbe bien coiffée et vous vous efforcez de créer une barbe propre et serrée encolure qui définit où vous voulez que votre barbe commence.

La définition de la ligne de vos joues est tout aussi importante - vous pouvez maintenir une barbe qui s'étend jusqu'au sommet de vos joues, ou une barbe dans laquelle la ligne des joues est un peu plus basse.

La meilleure façon de sculpter les moustaches sur vos joues est de commencer par la ligne des joues et de les couper vers le bas.

Prenez votre temps pendant cette étape tout en sachant que les poils de vos joues ne repoussent pas aussi vite que, par exemple, de votre cou.

De nombreux hommes préfèrent une barbe dans laquelle les poils de leurs joues sont légèrement plus courts que les poils de leur menton.

Dernier point mais non le moindre, coupez votre menton verticalement vers votre mâchoire. Vous créerez une meilleure définition si les moustaches de votre menton sont légèrement plus longues que les poils de votre mâchoire.

Excellent exemple - Tondeuse à barbe sans fil xtava Pro

6. Ne jouez pas sale - Lavez votre barbe

Un homme ne peut pas faire grand-chose pour empêcher la saleté, les débris, le déjeuner et d’autres choses de se retrouver sur sa barbe.

Une minute passée à l'extérieur vous expose à la poussière, à la crasse et même au pollen, bien que la barbe fasse un travail décent de éloigner de telles choses . Cependant, impuissant ne signifie pas impuissant, et c'est pourquoi un nettoyage régulier de la barbe est essentiel.

Votre routine d'entretien de la barbe doit inclure un shampooing ou lavage de barbe pour de nombreuses raisons, dont la moindre est qu'une barbe propre est une barbe saine.

Une barbe propre a une apparence plus saine dans l'ensemble, y compris le fait qu'elle n'est - espérons-le - pas infestée de tache de barbe.

Il existe de nombreux autres avantages à utiliser un shampooing à barbe:

• il garde votre barbe douce et maniable
• il aide à prévenir les démangeaisons de la barbe et autres irritations qui peuvent saper la joie de se faire pousser la barbe,
• il garde votre barbe fraîche et pas comme le cigare que vous avez apprécié avec vos amis la nuit dernière.

Gardez à l'esprit que l'accent est mis ici sur le shampooing «barbe» et non sur le shampooing que vous utilisez sur vos cheveux.

Les shampooings à barbe, du moins les meilleurs, ne contiennent pas de produits chimiques agressifs trouvés dans les shampooings ordinaires - des produits chimiques qui peuvent dépouiller la peau de ses huiles naturelles.

Les principaux fabricants de shampooings à barbe comprennent le rôle important que jouent ces huiles pour garder votre barbe en bonne santé.

Mais même si le shampooing et le lavage sont essentiels pour l'entretien de la barbe, vous ne voulez pas en faire trop.

Utilisez votre shampoing à barbe ou lavez-vous plusieurs fois par semaine et rarement, voire jamais, plusieurs jours consécutifs.

Se laver la barbe tous les jours peut la rendre sèche et moins gérable. Gardez toujours votre barbe hydratée, ce qui nous amène à notre prochain conseil de soin et d'entretien de la barbe.

Excellent exemple - Shampooing à barbe du professeur Fuzzworthy

7. Une bonne barbe a besoin d'une bonne hydratation

Nous avons déjà beaucoup parlé du rôle important que jouent les huiles naturelles de votre peau, c'est-à-dire le sébum, pour garder votre barbe en bonne santé.

Les hydratants tels que le revitalisant à barbe, l'huile à barbe et le baume à barbe aident à garder la peau sous votre barbe hydratée en gérant (et non en éliminant) les huiles.

L'une des bizarreries de la barbe est qu'elle réduit votre approvisionnement en huiles naturelles - qui ont du mal à suivre la croissance des follicules pileux.

Combinez cela avec un entretien régulier de la barbe, comme un shampooing, et votre barbe peut devenir un peu cassante sans aide. Et c'est là que les hydratants tels que les revitalisants à barbe entrent en jeu.

Les revitalisants aident à garder votre barbe hydratée - mais pas aussi bien que l'huile à barbe - mais apaisent également la peau irritée pour permettre à votre barbe de pousser sans friction. Ils adoucissent et réparent les follicules pileux, éliminent les taches de barbe etéliminer les démangeaisons de la barbe.

Un bon revitalisant à barbe , généralement fabriqué avec des ingrédients naturels, respectueux de la barbe et de la peau, empêche votre barbe de paraître raide tout en facilitant son style.

L'essentiel est que vous devriez utiliser un revitalisant sur votre barbe trois à quatre fois par semaine pour l'aider à maintenir son statut «magnifique».

8. Faites correspondre votre barbe à la forme de votre visage

Si vous êtes vraiment sérieux au sujet de l'entretien d'une barbe qui bascule, alors vous avez besoin d'outils - tels que de l'huile à barbe, un baume, une tondeuse à barbe, etc. Mais vous devez également travailler avec les outils que vous aviez déjà, tels que la forme de votre visage.

Les traits de votre visage jouent un rôle important dans le style de votre barbe d'une manière qui améliore votre apparence générale.

La mauvaise barbe avec la mauvaise forme de visage, eh bien, c'est le signe de quelqu'un qui ne fait pas tout son possible pour avoir la barbe la plus cool de la planète (ou, du moins, dans votre quartier ou votre lieu de travail).

Voici quelques règles à suivre pour faire pousser et entretenir une barbe qui s'accorde bien avec les traits de votre visage:

• Visages carrés- Les hommes au visage carré ont une large mâchoire et un menton carré. Choisissez un style de barbe qui rend votre menton moins agressif en coupant vos cheveux plus courts sur les côtés tout en les laissant pousser un peu plus longtemps sur le menton.
• Visage rond- Les hommes au visage rond ont des joues plus pleines et un menton plus progressif et discret. Coupez votre barbe aussi courte que possible sur vos joues tout en laissant les cheveux pousser progressivement plus longtemps à mesure que vous descendez votre mâchoire jusqu'à votre menton.
• Menton pointu- Les hommes avec cette forme de visage ont un menton fort qui est beaucoup plus proéminent que leur mâchoire. Si cela correspond à vos caractéristiques, gardez votre barbe plus longue sur le côté tout en la coupant beaucoup plus près du menton pour créer une forme plus ovale.
• Visage coeur / diamant- Les hommes avec un cœur ou un visage en forme de losange ont également un menton pointu mais plus progressif. Vous pouvez porter pratiquement n'importe quel style de barbe si vous avez cette forme de visage, mais ne la coupez pas trop étroitement pour qu'elle ressemble à un style arrondi ou carré extrême.
• Face triangulaire- Vous avez une forme de visage triangulaire si votre visage s'élargit progressivement au fur et à mesure que vous vous déplacez le long de votre mâchoire, ce qui fait paraître votre front plus étroit. Vous pouvez soit garder chaque partie de votre barbe courte et rasée, soit conserver une barbe plus longue avec des côtés plus courts pour créer un look plus ovale.

9. Pourquoi faut-il bien manger pour avoir une barbe saine?

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez avoir du mal à faire pousser et à maintenir une barbe saine. Cela peut être la génétique - si vous êtes papa et grand-père ont du mal à se faire pousser la barbe, vous pouvez également avoir des problèmes - ou cela peut être quelque chose qui relève de votre contrôle.

Comme, par exemple, votre alimentation.

Nous comprenons tous l'importance de manger sainement - de la prévention des problèmes de santé majeurs à l'arrêt d'une prise de poids malsaine. Vous pouvez également manger pour vous sortir d'une barbe saine.

L'expression «vous êtes ce que vous mangez» s'applique également à votre barbe, car le manque de vitamines et de minéraux appropriés peut barbe terne, sans vie , et sans toute son épaisseur potentielle. Si vous mangez sainement, votre barbe en profite.

Quelles sont les vitamines importantes qui aident, et ne nuisent pas, à la santé de votre barbe? Voici un aperçu rapide:

• Vitamine A- Vitamine A aide à la production de sébum. Vous le trouverez dans des aliments tels que les carottes, le foie, les légumes à feuilles vertes, le brocoli, les tomates, etc.
• Vitamine C- La vitamine C est un puissant antioxydant qui aide à débarrasser le corps des radicaux libres qui peuvent endommager les follicules pileux. Les oranges, les fraises, le chou-fleur, l'ananas font partie des nombreux aliments riches en vitamine C.
• Vitamine E- La vitamine E augmente la circulation sanguine qui, à son tour, garantit que la barbe et les follicules pileux reçoivent tous les nutriments et minéraux dont ils ont besoin pour une bonne croissance. Les légumes verts à feuilles, les haricots secs, les noix crues sont toutes d'excellentes sources de vitamine E.
• Biotine- Aussi appelée vitamine B7, la biotine est essentielle à la croissance des cheveux car elle favorise la synthèse de la protéine capillaire kératine. Parmi les aliments qui sont de bonnes sources de biotine, on trouve les huîtres, le pain, le poisson, les légumineuses et les jaunes d'œufs.
• Niacine- La niacine, a.k.a., car la vitamine B3 favorise la circulation du sang vers les follicules pileux. Les fraises, le porc, le poulet, le foie, les arachides et les poissons gras sont de bonnes sources de niacine.
• Zinc- Zinc aide à réparer et à améliorer la croissance des tissus. Les huîtres, le bœuf, les épinards, les lentilles et les graines de citrouille sont tous riches en zinc.

10. Votre corps veut que vous fassiez de l'exercice. Votre barbe aussi

Bien que vous ne puissiez pas exercer votre barbe comme, par exemple, vous pouvez vos biceps ou vos quadriceps, ne sous-estimez pas l’importance de l’exercice pour maintenir une barbe saine.

L'exercice n'est pas seulement un excellent moyen de soulager le stress et aide à garder notre corps en forme, mais il est également bon pour votre barbe.

D'une part, l'exercice augmente le flux sanguin d'une personne vers ses muscles, sa peau et son cuir chevelu.

Cela signifie plus de nutriments et d'oxygène pour la peau sous votre barbe et, par conséquent, des follicules pileux de barbe plus sains.

Mais il y a plus:

• Lorsque vous faites de l'exercice, vous transpirez. Les déchets et les toxines sont évacués de votre système par la sueur, ce qui vous donne une peau radieuse et d'apparence saine. Il aide également à nettoyer vos follicules pileux, ce qui laisse de l'espace pour que de nouveaux cheveux poussent.
• Comme mentionné, l'exercice améliore la circulation du corps, ce qui signifie une meilleure absorption des nutriments appropriés que vous ingérez. C’est important pour la croissance de la barbe.
• Un bon programme d'entraînement en résistance, comme l'haltérophilie, peut augmenter la production de testostérone de votre corps - ce qui peut conduire à une barbe plus épaisse.
• On dit souvent qu’une meilleure santé globale engendre de meilleures habitudes de vie. Si vous faites de l'exercice régulièrement et que vous récoltez ses nombreux avantages, il y a de fortes chances que vous mangiez mieux - ce qui signifie que votre barbe et votre corps en récolteront les bénéfices.

L'un des éléments les plus importants de tout plan d'exercice est la cohérence.

Trouvez un programme d’entraînement ou une activité qui vous plaira et que vous suivrez systématiquement. Faire de l’exercice un jour par semaine ne suffit pas. Mais même s'entraîner trois fois par semaine offrira de nombreux avantages pour la santé.

11. Rappelez-vous: la peau sous votre barbe est tout aussi importante que la barbe elle-même

Dernier point, mais non le moindre, la santé générale de votre barbe dépend de la santé de la peau en dessous.

Fondamentalement, tout ce dont nous avons parlé jusqu'à présent pour maintenir une barbe saine s'applique également à votre peau.

La peau est le sol sur lequel pousse votre barbe, donc une peau malsaine est comme un mauvais sol sur lequel les plantes ont du mal à pousser (voire pas du tout).

Le fait est que la peau sous votre barbe est plus exposée aux éléments et aux autres conditions naturelles que de nombreuses autres zones de votre corps, c'est pourquoi vous devez traitez-le avec un bon TLC à l'ancienne .

Il existe de nombreuses façons de le faire, notamment en utilisant un shampooing et un revitalisant doux destinés à votre barbe et non à vos cheveux.

L'huile à barbe et le baume à barbe, lorsqu'ils sont utilisés après avoir lavé votre barbe, ont également d'excellents avantages pour la peau, tandis que vous pouvez même appliquer un gant de toilette chaud et humide sur votre visage pour desserrer les poils de la barbe et adoucir la peau en dessous.

L'exfoliation de la peau, dans laquelle vous éliminez les cellules mortes de la peau qui s'accumulent quotidiennement et peuvent obstruer les pores, est une autre stratégie recommandée pour l'entretien de la barbe.

Utiliser une crème exfoliante une fois par semaine - que vous frottez doucement mais fermement sur votre peau - suffit à gratter la peau morte.

Bien sûr, il n’existe pas de meilleure tactique pour garder votre peau saine que de le garder hydraté.

La peau sèche peut causer des taches de barbe, créer des irritations et des rougeurs et laisser votre barbe sèche et endommagée.

Alors, faites attention aux produits que vous mettez dans votre barbe et prenez d'autres mesures, comme ne pas exposer votre peau à des températures d'eau chaude, comme sous la douche, pendant très longtemps.

Comme vous pouvez le voir, il existe de nombreux moyens et méthodes pour garder votre barbe bien entretenue et saine. Votre barbe et la peau en dessous sont comme toutes les autres parties de votre corps en ce sens que prendre les mesures appropriées évite maintenant les problèmes sur la route.

Et vous? Quel genre de routine d'entretien de la barbe suivez-vous? Selon vous, quel est le facteur le plus important pour garder votre barbe en bonne santé?

Comme toujours, nous apprécions vos commentaires et suggestions et serions ravis de vous entendre.

Jusqu'à la prochaine fois.